❌ Эти методы для борьбы с лишними килограммами и животом НЕ РАБОТАЮТ!
◾Похудеть на гречке с огурцами, как на других жёстких диетах, можно. Но:
- Результат будет до первого нормального приёма пищи
- Ваш вес ОБЯЗАТЕЛЬНО вернётся, возможно даже с запасом(
◾Накачать пресс тоже можно. Но:
- Нужно знать технику и выполнять упражнение правильно, иначе можно причинить вред пояснице.
- Нужно сначала избавиться от жира на животе. Т.к. пресс накачается под ним. И вы станете ещё больше в объёмах!
Что же делать, если хочется похудеть и не возвращать сброшенный вес?
⚡Для вас МАРАФОН СТРОЙНОСТИ "Путь к мечте"
👍Что вы получите?
>вы сможете изменить свои привычки питания и пищевое поведение
>скинете 3-5 кг лишнего веса за 21 день
>улучшите свое самочувствие
>получите знания по питанию и образу жизни
>получите дополнительную мотивацию и начнете вырабатывать дисциплину
>и много всё ещё ...
Марафон проходит в Телеграмм🚀 старт 5 августа
Что нужно сделать, чтобы попасть в МАРАФОН? - Пишите "Хочу в марафон". Мест осталось мало
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев