Иногда у меня случаются приступы ПП 😊 Вот и сегодня... 3 ст.л. геркулеса, 2 яйца, 3 ст.л. соевого изолята*, 1 ст.л. чиа, щепотка соли, 100 г. воды. Пробить и жарить блинчики. У меня получилось 2 больших блинца. На завтрак и на обед...