Съёмочная группа "Вестей" побывала на необычной тренировке — там, где не сдаются в плен годам.
Опытные мастера айкидо называют их весьма ласково - наши айкибабушки. Впрочем, участницы этой группы не уступают молодым. Пенсионерки в отличной форме. Например, Елена Зиневич уверена - именно благодаря постоянным занятиям она избежала серьёзных травм. Переходила дорогу на зелёный свет, водитель одной из машин не затормозил вовремя.
Елена Зиневич, пенсионерка: "Мне айкидо помогло сгруппироваться, я летела два с половиной метра и, тем не менее, переломов не было, я сгруппировалась, голову прижала, сотрясения не было".
Тренировки помогают укрепить не только тело, но и дух. Важная часть айкидо - философия. В качестве основных противников здесь - недуги и уныние. Бороться нужно именно с ними - убеждены приверженцы айкидо.
Виталий Подобаев, старший инструктор Сибирской федерации Ёсинкан Айкидо: "Эти ученики обладают уже определённым жизненным опытом. Мы делимся друг с другом. Они с нами своим жизненным опытом. Мы с ними - опытом Айкидо",
Изначально эта группа была экспериментальной. Заниматься айкидо предложили - рукодельницам. Пенсионерки отложили пяльцы. Группа тренируются уже седьмой год. В зале только женщины.
Раиса Парфёнова, пенсионерка: "У мужчин нет такой гибкости в том плане, что здесь они учениками становятся. Вот мой муж играет в футбол, например, как играл, так и играет. А тут нужно заняться чем-то новым".
Самой старшей здесь - 75. Светлана Зайцева занятий не пропускает. Она здесь практически с самого основания группы.
Светлана Зайцева, пенсионерка: "Чтобы ходить с прямой спиной, и бежать, и идти быстро, когда другие не успевают за мной".
Кстати, на тренировках многие слова инструктор произносит - на родном языке айкидо. В группе учат японский. Так что сплетничать на лавочке просто некогда.
КАТАЛОГ «ГЛЮКОЗАМИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА»:
https://supertelo906090.com/search?q=%D0%93%D0%9B%D0%AE%D0%9A%D0%9E%D0%97%D0%90%D0%9C%D0%98%D0%9D+
Комментарии 1
1. Перейдите на сайт магазина по ссылке https://supertelo906090.com/goods
2. Положите товар в корзину.
3. Затем зарегистрируйтесь или сделайте заказ без регистрации.
4. Можно заказать звонок оператора и обратиться по телефону.
5. После оформления заказа дождитесь звонка оператора (с 11.00 до 20.00 по мск. времени). Оператор уточнит вопросы оплаты и доставки.
6. Проживающие в Москве и гости столицы могут приехать по адресу: Симферопольский бульвар, д. 15к1 (вывеска на доме «СЕКРЕТЫ ЛАН») или получить заказ через курьера.
Напишите в сообщения группы свой номер телефона и мы включим вас в Ватсап чат со специалистом.