Сон и прогулки: когда гулять, когда спать?

Возраст 4 - 8 месяцев
После регресса сна время бодрствования ребенка начинает резко возрастать, в 5 мес оно составляет 2-2.15 ч), к концу 7 месяца может доходить до 3.5 часов. Количество дневных снов так же уменьшается, в 5 мес большинство деток спят 3 дневных сна, в 7-8 месяцев половина малышей спят уже 2 дневных сна.
После выхода из регресса сон становится более чутким и требовательным к окружающей обстановке, мозг ребенка достиг определенной зрелости, которая позволяет ему реагировать на внешние условия и считывать в них ту или иную угрозу. Таким образом, вероятность, что шум или сигнал машины разбудит полугодовасика куда выше, чем если бы мы г