Предыдущая публикация
В этом смузи можно использовать самые разные ягоды в замороженном виде, не забудьте добавить орех, он добавит пикантную нотку.
На 100 г - 74,7
Бжу -1,7/2,8/11
✅Ингредиенты на 2 порции:
Замороженные (свежие) - 100 г
Банан - 110 г
Растительное молоко(соевое с миндалём) - 200 мл
Овсяные хлопья (длительного приготовления) - 30 г
Грецкий орех - 15 г
Порция -550 мл
✅Приготовление:
Положить все ингредиенты в блендер и взбить до однородной массы. Если вы любите более жидкие смузи, то добавьте немного воды.
https://progorodsamara.ru/cc/145570
https://progorodsamara.ru/cc/145462
https://progorodsamara.ru/cc/145449
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев