Предыдущая публикация
В Детская студия Грамотеи
САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОРТ ДЛЯ ДЕВОЧЕК!
🤩👍
Обязательно ли заниматься им только ради медалей?
Или можно для здоровья и красоты?
В спортивном клубе Грамотеев мы позиционируем
художественную гимнастику как любительский спорт.
Физические нагрузки по сравнению
со спортивной школой у нас намного ниже.
Если «профессионалы» тренируются 6–7 раз в неделю по 2–6 часов,
то наши девочки занимаются в студии 2 раза в неделю по 45 минут.
В старшей группе еженедельные нагрузки больше на час.
Но даже с таким режимом тренеру удаётся
заложить в детях отличный фундамент
для дальнейших занятий спортом.💪🤩🔥
Занятия по художественной гимнастике
проходят под музыку и включают в себя
освоение гимнастических элементов
(«мостик», «шпагаты», «стойка на лопатках» и др.,
упражнения с мячом, скакалкой, обручем, лентой и т.д.)
Каждая воспитанница учится владеть своим телом,
ориентироваться в пространстве,
улучшается координация её движений,
гибкость и грациозность, развивается музыкальный слух.
✅ Записаться на спортивные курсы студии Грамотеи
можно по телефону 8 (925) 417 34 54.
Старт занятий в новом сезоне - со 2-го сентября!
Следующая публикация
Нет комментариев