Предупреждения: Нельзя поддаваться азарту: позволять себе игры в тотализаторе, в казино, в карты и тому подобные развлечения.
Неблагоприятный период для новых начинаний. Не рекомендуется начинать серьёзные разговоры с начальством и менять место работы.
Забудьте сегодня о любых финансовых операциях. Не рекомендуется давать деньги в долг, делать крупные и даже мелкие покупки, инвестировать средства или оформлять депозиты. Не стоит также возвращать одолженные средства.
Поездка в этот день станет дополнительной энергетической нагрузкой. Поэтому не рекомендуется отправляться на отдых, в командировку. Существует большая вероятность потери багажа или кражи денег.
В этот день в воздухе витает риск ссор и размолвок. Поэтому желательно как можно меньше контактировать с окружающими. Не стоит организовывать «посиделки» с друзьями, назначать свидание второй половинке. В случае, когда разговор начинается на повышенных тонах, стоит проявить терпение и не продолжать ссору.
Сегодня особое внимание следует уделить лёгким и диафрагме. Оба этих органа активизируются, тем самым усиливая роль дыхательных упражнений. Полезно посвятить время йоге или дыхательной гимнастике, которые помогут очистить организм, улучшить обмен веществ и укрепить иммунитет.
Этот день - идеальное время для начала диеты. Создайте сбалансированное меню. Для приготовления пищи используйте свежие и качественные продукты. Овощные и фруктовые салаты, отварное белое мясо, тушёная нежирная рыба – основа сегодняшнего рациона. Обязательно добавьте необработанных продуктов – зелень, листовые салаты, редис, помидоры, ягоды. Для утоления жажды подойдёт тёплая негазированная вода и травяные чаи.
Отложите посещение салона красоты. Манипуляции с волосами в этот день могут ухудшить состояние волос. Маникюр/педикюр навредят состоянию ногтевой пластины. А косметические процедуры не подарят желаемого эффекта, так как кожа сегодня очень чувствительна, возможны раздражения и аллергические реакции.
Несмотря на то, что физические упражнения важны для поддержания общего здоровья и тонуса, в этот день лучше выбрать щадящий режим тренировок. Не стремитесь к новым рекордам, вместо этого сфокусируйтесь на упражнениях, которые помогут расслабиться и укрепить тело, не перегружая его.
Удачный день для работ по дому. Наведите порядок - это подарит душевное умиротворение и позволит избежать негативных влияний дня.
Сны в ночь с 19 на 20 июля существенной информации не несут, можете не обращать на них внимание.
Мира вам, Подружки, добра и любви!
![❤](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2764@2x.png)
Комментарии 9
За предыдущий прогноз благодарю - очень пригодился один момент!