Воспаление десен и заболевания сердца. В чем связь?

Воспаление десен и заболевания сердца. В чем связь?
Пародонтит и гингивит характеризуется хроническим воспалением десен и ассоциируется с повышенным риском различных сердечных заболеваний.
Не зря нам всегда говорят, что нужно следить за зубами… Иначе рано или поздно начнутся проблемы с сердцем.
Исследования, проведенные в 2014 году, показали что у людей страдающих воспалением десен и проблемы с зубами гораздо больше было затрат на лечение сердечно-сосудистых заболеваний. А люди, которые лечили зубы, гораздо быстрее шли на поправку. Также стало понятно, что заболевание десен на 20 процентов больше увеличивает риск развития заболеваний се

Самый полезный продукт для пожилых

Самый полезный продукт для пожилых
Перепелиные яйца максимально полезны для пожилых людей, потому что там достаточно большое количество витаминов группы B, в том числе B12. Он часто бывает в дефиците, и возникает анемия.
Перепелиные яйца — хороший источник легкоусвояемого белка и витамина D, поэтому этот продукт так полезен для пожилых людей, у которых часто есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. А витамин D не даёт вымывать кальций из организма.
Но яйца не только укрепляют кости, но и поддерживают работу щитовидной железы благодаря селену.

В нежирном молоке больше кальция

В нежирном молоке больше кальция
Молоко и молочные продукты с низким содержанием жира (1-2%) предпочтительнее цельных (3,5% и больше). Так вы не только употребляете меньше насыщенного жира, но и получаете больше кальция. Так как в процессе вытеснения жирности количество кальция в том же объеме молока повышается.

Болезни при которых поможет бассейн

Болезни при которых поможет бассейн
1. Болезни сердца
Плавание отлично тонизирует и укрепляет мышцы. А также является отличной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ценное и неоспоримое свойство бассейна – это возможность снижать нагрузку от химических препаратов. Для многих это отличная возможность помочь своему организму.
2. Ожирение и лишний вес
Не многие наверное знают, но плавание дает одновременную нагрузку на все мышцы. Но самое важное, что снимает при этом нагрузку с позвоночника, суставов ног. Так как вода обеспечивает эффект невесомости, что положительно сказывается и на общем самочувствие.
3. Грыжа межпозвоночных дисков
Пла

Парфюмерный этикет

Парфюмерный этикет
А вы задумывались когда-нибудь как важен выбор аромата и как влияет это на настроение в целом?
Есть несколько правил нанесения ароматов и то как это отражается на настроение, времени и обстоятельствах.
От того какая погода за окном, немаловажен и выбор парфюма для данного времени года. Летом – легкие, в холодное время года – одевают ароматы, которые согревают и нежно обволакивают.
Аромат следует наносить наедене дома или в месте, где он не будет смешиваться с другими запахами. В противном случае вы рискуете выбрать не свой аромат.
Для похода в многолюдное место лучше всего использовать изысканные и утонченные ароматы, а не тяжелые и прит

Бурпи

Бурпи
Комплекс для новичка:
4 подхода по 2 минуты с 1 минутой отдыха между подходами
Комплекс для среднего уровня подготовки:
6 подходов по 2 минуты с 1 минутой отдыха между подходами
4 подхода по 3 минуты с 1 минутой отдыха между подходами
Комплекс для опытных:
6 подходов по 3 минуты с 1 минутой отдыха между подходами
Комплекс для профессионалов:
6 подходов по 3 минуты с 30 секундами отдыха между подходами