СпортКомплекс "РиФ", р.п. Линево

Массаж - не накапливайте усталость

Если вы уважаете и цените себя, то сохраняйте здоровье и бодрость души, в этом вам поможет массаж тела!
Смотрите сами!
Если на работе или в ваших тренировках нагрузки очень высокие, а свободного времени почти нет, и полноценно отдохнуть не удается, то массаж поможет быстро избавиться от накопившейся усталости.
Запишитесь к массажисту, если чувствуете снижение тонуса, быстро утомляетесь или уже давно не можете выделить себе полноценный выходной.
Мышцы дают о себе знать
Если спина, поясница или шея стали часто напоминать о себе, возможно, их мышцы перенапряжены. Так часто бывает у тех, кто подолгу работает за компьютером или в одной и той же позе.
Не дово

Сегодня день величия и гордости за нашу Родину

и для этого есть причина это День провозглашения Российской Империи - это важный исторический праздник, который отмечается 2 ноября в России.
- Окунемся в историю!
Слово "Россия" восходит к греческому "Росиа" - так в Византийской империи передавали название Русской митрополии, основанной в Киеве в конце X века. Впервые на русском языке оно было записано в 1387 году в титуле митрополита Киприана: "митрополит Киевский и всея Росии" (с одной буквой "с"). В XV-XVI веках названия "Росия", "Росийское царство", "Росийская держава" в качестве синонимов наименований "Русь", "Руское царство" широко использовали в своих работах ведущие писатели того врем

Витамин В5 – это память, спокойствие и здоровая кожа!

Главное свойство витамина B5 заключается в участии практически во всех обменных процессах, необходимых для нормального функционирования организма.
Наша гормональная система нуждается в необходимом количестве витамина В5, т.к. с помощью него надпочечники вырабатывают свои гормоны, которые помогают нам избежать проблем суставов (артриты), различные аллергии, координация движений и болезни сердца.
В нервной системе витамин B5 поддерживает на должном уровне интеллектуальные функции, память и внимание, обеспечивают стабильный эмоциональный фон. В течение суток этот витамин помогает нам снижать рассеянность, чувство необоснованной тревоги