Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Фильтр

Все темы

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 7 декабря 2016 в 09:52

По вопросам сотрудничества

http://ok.ru/profile/561582761117

СЕРЕГА ДОРОШКО

43 года, Мозырь

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 5 декабря 2016 в 21:59

Рубрика "Вопрос & Ответ"

...

Рубрика "Вопрос & Ответ" - 849360388253

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена сегодня в 16:45

Интервальная тренировка толчок по длинному циклу 2*24 10 сетов по 1 минуте отдых 30 секунд общая сумма подъемов 140.

...

00:39

57 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена сегодня в 16:02

Круговая тренировка 11 кругов без отдыха, в сумме 110 повторений каждого упражнения .

...

01:00

198 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 22:19

Соревнования в рывке гири . - 954536837789

Соревнования в рывке гири . - 954536837789

Соревнования в рывке гири .

...

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 20:51

Учимся жонглировать с гирей 16 кг.

...

00:52

925 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 13:26

Вспомогательное упражнение бросок гири через себя.

...

00:32

1 646 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 13:20

Каждый день по 110 приседаний.

...

00:35

728 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 28 января в 21:12

Ну скажите, что у вас нет возможностей тренироваться.

...

Ну скажите, что у вас нет возможностей тренироваться. - 954509147293

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 28 января в 17:07

Толчок двух гирь по длинному циклу 2*28 кг.

...

00:38

501 просмотр

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 28 января в 16:43

Даю своим ученицам вот такое упражнение.

...

00:26

1 160 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 28 января в 14:02

Лучшее упражнение для мужчины 40+ Делаю по 110 повторений каждыйдень за один подход.

...

00:24

1 322 просмотра

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 28 января в 13:42

Вспомогательное упражнение для увеличения рывка гири.

...

01:53

2 079 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 28 января в 12:44

Делюсь моментом ликования в чате.

...

01:00

468 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 27 января в 20:29

Завтра в 11 часов 30 минут 28 января 2024 года тренировка с гирями в прямом эфире в Тик Ток.

...

00:21

345 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 27 января в 07:01

Понедельник 27 января 2025 года 6 часов утра , ходьба 6.

...

00:08

466 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 13:58

Гири-универсальные снаряды с их помощью можно можно устроить спортзал у себя дома и выполнять очень много упражнений.

...

00:42

1 910 просмотров

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 08:40

Фронтальные приседания с забросом штанги на грудь, отличное вспомогательное упражнения для гиревого спорта.

...

00:36

1 531 просмотр

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 07:59

Доброе воскресное утро!!

...

00:13

1 242 просмотра

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 05:07

Как вам форма?

Как вам форма? - 954437883293

Как вам форма? - 954437883293

Виталий Бадрисламов

добавлена 25 января в 19:10

💣💪👊

Виталий Бадрисламов

00:27

1 120 просмотров

Виталий Бадрисламов

добавлена 25 января в 14:40

✊💪

Виталий Бадрисламов

Фото

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые