КБЖУ на 100 гр.: 151/15/9/1
Такой простой и очень вкусный рецепт подойдёт для обеда👌.
Готовили уже такую запеканку?
👉🏻 Ингредиенты:
✔Фарш из индейки (можно куриный) - 500 гр
✔Кабачок (тертый без сока) - 270 гр
✔Перец - 1 шт
✔Яйцо - 2 шт
✔Сливки - 100/150 мл
✔Специи (добавила копченую паприку 🔥) - по вкусу
✔Сыр - 20/30 гр
👉🏻 Способ приготовления;
Фарш (у меня с луком) заправить специями положить на дно формы (керамическая). Смешать тертый кабачок (натереть на терке и отжать лишнюю жидкость) и перец. Яйца, сливки смешать и немного подсолить. Залить запеканку и отправить в разогретую духовку до 180 градусов на 25/30 минут. Достать посыпать тертым сыром и снова отправить в духовку на 10 минут.
Приятного аппетита 😋
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев