Предыдущая публикация
#СпасикПомощь
Что делать, если ты ушиб ногу или руку?
1) Приподними ушибленную конечность.
2) В первые 2-3 часа после травмы приложи на 30 минут к месту ушиба холод: лёд или полотенце, смоченное холодной водой. Это притупит боль, предупредит развитие отёка и сократит кровотечение из поврежденных мелких сосудов.
3) Попроси взрослых наложить сухую давящую повязку.
Следи за своим состоянием! Если боль усиливается, а припухлость увеличивается, покажись врачу!
#МЧСРоссии #МЧС #спасик #спасэкстрим #пмп
Следующая публикация
Нет комментариев