Фильтр
Все темы
Полезные советы
добавлена 15 июля 2020 в 21:00
О чем вам хотелось бы узнать больше?📌📌🔥 - 898769624407
О чем вам хотелось бы узнать больше?📌📌🔥
Результаты после участия
  • Класс!7
Полезные советы
добавлена 12 апреля 2020 в 23:01
В нашем интерактивному опросе победила тема «Советы по шитью»📌🔥🔥🔥 - 895380714071
  • Класс!44
Полезные советы
добавлена 25 ноября 2019 в 23:14
🔥🔥🔥В нашем опросе победила тема  - 889510200407
  • Класс!20
Полезные советы
добавлена 7 ноября 2019 в 21:00
О чем Вы хотели бы узнать больше?💥💥 - 888788026199
О чем Вы хотели бы узнать больше?💥💥
Результаты после участия
  • Класс!5
Полезные советы
добавлена 11 октября 2019 в 23:07
О чем Вы хотел бы узнать получше?✨✨ - 887740594775
О чем Вы хотел бы узнать получше?✨✨
Результаты после участия
  • Класс!16
Полезные советы
добавлена 3 октября 2019 в 23:00
В нашей рубрике победила тема «Лайфхаки для дома»💥📌📌 - 887428217175
  • Класс!111
Полезные советы
добавлена 20 июля 2019 в 21:00
В нашем опросе выиграла рубрика «Лайфхаки для дома»📌📌📌 - 884618599255
  • Класс!55
Полезные советы
добавлена сегодня в 17:05
Бeляши клaccичecкиe  Ингpeдиeнты: Μукa — 3-3,5 Стaкaнa Βoдa — 1 Стaкaн Рacтитeльнoe мacлo — 3 Ст. - 966346755159
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена сегодня в 16:05
ЛЕГКИЙ, БЫСТРЫЙ, ВКУСНЫЙ САЛАТ. - 966345709399
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена сегодня в 15:05
Куриные оладьи с цукини    🔸на 100грамм - 110 ккал🔸Б/Ж/У - 9/6/4🔸    Состав:  500 г куриного фарша  500 г цукини  2 яйца  100 г тертого сыра  2 ст.л. - 966344161111
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена сегодня в 13:05
Меню на день на 1200ккал. - 966340938071
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена сегодня в 11:05
Сoлянкa мяснaя. - 966338751831
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена сегодня в 09:05
Салат «Красная шапочка» с гранатом  🔸на 100грамм - 114.09 ккал🔸Б/Ж/У - 12.05/4.65/5.52🔸    Ингредиенты:  Филе куриное – 300 г  Картофель – 2 шт. - 966337725015
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена сегодня в 07:05
🔹Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!🔹  🔸на 100 грамм - 83.11 ккал🔸Б/Ж/У - 13.48/1.88/2.92🔸    Ингредиенты:  - Брокколи 200 г  - Куриное филе 250 г  - Яйцо 1 шт  - Имбирь 20 г  - Чеснок по вкусу    Приготовление:  Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. - 966337070935
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена сегодня в 06:05
ГУАКАМОЛЕ  Ингредиенты: - Авокадо 1 шт - Помидор 1 шт (или 3-4 помидорки черри) - Лук (красный крымский или репчатый) 1/2-1/3 шт - Лимон (или лайм) 0,5 шт - Чеснок 1 зубчик - Соль - Свежемолотый перец  Приготовление: 1. - 966336783703
  • Класс!1
Полезные советы
добавлена сегодня в 05:05
ПП ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ  КБЖУ на 100 гр: 370/12/18/40 Выход: 13шт по 15гр КБЖУ на 1шт: 55/1,8/2,7/6  🍪Шоколад без сахара-100г 🍪Яйцо-1шт 🍪Греческий йогурт-50г 🍪Мука рисовая- 50гр 🍪Разрыхлитель-5г 🍪Подсластитель (или 30гр сахара)  ✅Шоколад растопить в микроволновке импульсами ✅Смешать яйцо, греческий йогурт и подсластитель ✅Добавить полученную смесь к растопленному шоколаду ✅Вмешать муку с разрыхлительным ✅Должно получится однородное тесто ✅Выложить печенья ложкой на противень ✅Выпекать 10мин при 180град - 966336434775
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена вчера в 23:05
Самые лучшие бутерброды 😋Кто тоже их ел? - 966329997399
  • Класс!1
Полезные советы
добавлена вчера в 21:05
Сaмый бюджeтный пиpoг. - 966328415319
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена вчера в 19:05
Крем, напоминающий пломбир  Ингредиенты: - 500 гр сметаны 20% - немного лимонной цедры - 2 яйца - 3 ст. - 966326833239
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена вчера в 17:05
Куриные маффины с шампиньонами  🔸на 100грамм - 102.91 ккал🔸Б/Ж/У - 18.63/2.13/1.1🔸    Ингредиенты:  500 гр куриного филе  1 луковица  100 гр мелких шампиньонов  50 гр твёрдого сыра  Соль по вкусу  Приправы по вкусу    Приготовление:  Филе и лук измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. - 966324412759
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена вчера в 16:05
Вкусная шарлотка с капустой  По калорийности: 65 ккал на 100 грамм и составляющие: 4 г белка, 2 г жира, 8 г углеводов. - 966323174487
  • Класс!1
Полезные советы
добавлена вчера в 15:05
КАБАЧКИ С ФАРШЕМ И ПОМИДОРАМИ  Итого на 100 грамм 65 ккал Б/Ж/У 5.9 / 3.0 / 3.5  ИНГРЕДИЕНТЫ : Кабачок 1 шт Фарш куриный 300 г Помидоры 3 шт Йогурт классический 2 ст л Чеснок 2 зубчика Сыр маложирный 150 г Соль 1 г Перец 1 г Зелень (сушеная) 1 г  ПРИГОТОВЛЕНИЕ : 1. - 966321458007
  • Класс!1
Полезные советы
добавлена вчера в 13:05
☘️ ЛЮБИМЫЙ ШПИНАТ! - 966318506839
  • Класс!1
Полезные советы
добавлена вчера в 11:05
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК  на 100 гр - 95 ккал Б/Ж/У - 7,8/5,8/2,6 ⠀ Ингредиенты:  Творог 5% - 150 гр  Яйца - 2 шт  Лук зелёный - 20 гр  Соль - ½ ч.л  Перец - ½ ч. - 966316491095
  • Класс!1
Полезные советы
добавлена вчера в 09:05
Γpибнoй сaлaтик - вoстopг!   Сушeныe гpибы – 150 г, Кapтoфeль в мундиpe – 3 шт, Рeпчaтый лук – 1 шт, Сoлeныe oгуpцы -1 шт, Смeтaнa – 100 г, Μайoнез 150 г. - 966315534167
  • Класс!1
Полезные советы
добавлена вчера в 07:05
  • Класс!0
Полезные советы
добавлена вчера в 06:05
    Преобразили кухню своими силами🙌 Оцените пожалуйста ❤️ - 966314489943
    Преобразили кухню своими силами🙌 Оцените пожалуйста ❤️ - 966314490199
    Преобразили кухню своими силами🙌 Оцените пожалуйста ❤️ - 966314490455
  • Класс!4
Показать ещё