Мало кому известно, что раньше куркуму использовали лишь в качестве красителя. Целебные свойства этой специи постепенно обнаруживали в течение нескольких тысячелетий. Сегодня же куркума успешно применяется во многих областях нашей жизни. Специально для любимых читателей наша редакция собрала 14 веских причин, почему нужно ежедневно употреблять куркумы.
Как принимать куркуму в лечебных целях
Напиток с куркумой способен победить артрит! «Золотое молоко» — одно из самых эффективных средств для лечения пораженных суставов. Приготовить напиток просто: тебе понадобится 2 столовых ложки куркумы, 1 стакан молока и 1 стакан воды.
Залей куркуму водой и прокипяти в течение 10 минут. В результате у тебя получится паста, которую можно хранить 1 месяц в холодильнике. Подогревай молоко, добавляй в него 1 столовую ложку пасты и пей.
Мало кому известно, что раньше куркуму использовали лишь в качестве красителя. Целебные свойства этой специи постепенно обнаруживали в течение нескольких тысячелетий. Сегодня же куркума успешно применяется во многих областях нашей жизни. Специально для любимых читателей наша редакция собрала 14 веских причин, почему нужно ежедневно употреблять куркумы.
Как принимать куркуму в лечебных целях
Напиток с куркумой способен победить артрит! «Золотое молоко» — одно из самых эффективных средств для лечения пораженных суставов. Приготовить напиток просто: тебе понадобится 2 столовых ложки куркумы, 1 стакан молока и 1 стакан воды.
Залей куркуму водой и прокипяти в течение 10 минут. В результате у тебя получится паста, которую можно хранить 1 месяц в холодильнике. Подогревай молоко, добавляй в него 1 столовую ложку пасты и пей.
В тандеме с цветной капустой куркума обеспечивает хорошую профилактику рака простаты. Запекайте небольшое количество цветной капусты, добавив 1 столовую ложку куркумы.
Куркума весьма эффективна при анемии. Для этого соедини 1 чайную ложку мёда и 1/4 чайной ложки куркумы. Употребляй средство каждое утро перед едой.
Куркума — настоящее спасение для тех, кто страдает сахарным диабетом. Эта специя уменьшает количество сахара в крови, а также эффективно борется с ожирением. Больным сахарным диабетом рекомендуется употреблять по 1/4 чайной ложки куркумы 3 раза в день перед едой.
Куркума — отличное антибактериальное средство. Достаточно просто нанести небольшое количество специи на маленькую рану или порез, чтобы ускорить процесс заживления.
Ежедневное добавление в пищу 1 чайной ложки куркумы может предотвратить рак молочной железы.
Куркума поможет очистить организм от шлаков и токсинов. Очень полезно выпивать на ночь 1 стакан молока с щепоткой специи и 1 чайной ложкой мёда.
В холодное время года нас то и дело донимает периодически появляющаяся боль в горле. Мало кто знает, что избавиться от нее можно с помощью куркумы. Для этого достаточно соединить 1 чайную ложку соли, 1/2 чайной ложки куркумы и 1 стакан теплой воды. Этим раствором необходимо регулярно полоскать горло.
Куркума является отличным противовоспалительным и дезинфицирующим средством, поэтому ее часто применяют при ожогах. Для этого необходимо приготовить смесь из сока алоэ и куркумы, соединив ингредиенты в равных пропорциях. Полученную кашицу нужно нанести на пораженный участок кожи и оставить действовать в течение нескольких часов.
При нарывах и гнойничках необходимо смешать куркуму и сливочное масло в равных пропорциях, а затем нанести эту пасту на поврежденный участок кожи.
Также куркуму используют в косметологии, маски с добавлением этой специи способствуют восстановлению проблемной кожи, разглаживают неглубокие морщины, сужают расширенные поры.
Побалуй свою кожу, приготовь простую маску из куркумы и овсяной муки! Смешай 1/2 чайной ложки специи, 1 столовую ложку овсяной муки и небольшое количество воды. Нанеси маску на очищенную кожу лица и оставь действовать в течение 10 минут. Смой средство теплой водой.
Избавиться от кластерной головной боли поможет стакан теплого молока с добавлением щепотки куркумы. Попробуй это проверенное средство вместо очередной обезболивающей таблетки.
Куркума — одно из самых безопасных средств в борьбе за стройную фигуру. Доведи 0,5 литра воды до кипения. Сняв жидкость с огня, добавь 3 столовые ложки черного чая, щепотку корицы, 3 ломтика имбиря, 1 столовую ложку куркумы и 1 чайную ложку мёда. Когда настой остынет, процеди его и добавь 0,5 литра обезжиренного кефира. Употребляй в пищу, заменяя завтрак или ужин.
Обязательно поделись с друзьями этой полезной информацией, будь уверена, они найдут для себя много интересного!
Согласна....если там в пакетах не подделка.Сейчас все подделывают.В черный молотый перец добавляют сушенные водоросли,в хну горчичный порошок....а что добавляют в куркуму? Все покрыто мраком и тайной.Перец покупаю горошком и в кофемолке измельчаю сама.А где купить куркуму в исходном состоянии?
Какие страшные проблемы ждут все человечество?От начала 21 века многие прорицатели ожидали катастроф: и конца света, и глобального потепления, и природных катаклизмов. Григорий Распутин ...
Президент России Владимир Путин лично знаком с певицей Аллой Пугачевой и нормально к ней относится. Об этом рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.banner_0«Они знают друг друга, они зн...
В трансляции Олимпиады в Париже ошибочно поставили флаг России вместо флага СССР.Организаторы трансляции по легкой атлетике на Олимпийских играх в Париже ошибочно поставили в графике российский флаг.banne...
Вернувшийся в Россию Селезнёв был шокирован встречей Путина в аэропорту.Один из вернувшихся на родину в ходе крупного обмена россиян Роман Селезнёв поделился эмоциями от встречи с през...
Цитата классика актуальна до сих пор!Легендарный русский классик Николай Васильевич Гоголь был истинным знатоком человеческих душ. Он мастерски подмечал малейшие детали характеров окружающи...
ВС РФ и ВСУ прекратили бой, чтобы пропустить женщину, шедшую с Украины в Россию.На Авдеевском направлении в разгар боя на передовой появилась женщина с тележкой,...
Верка Сердючка заявила, что Алла Пугачева нанесла удар по России.Украинский певец Андрей Данилко, известный как Верка Сердючка, в интервью латвийскому радиоканалу заявил, что эстрадная певица Алла Пугачева нанес...
Юрист Корсукова указала, что Степаненко может лишиться наследства богатой подруги.Близкие умершего дизайнера Натальи Маголы требует через суд часть наследства, которое она завеща...
Балерина до сих пор разгребает последствия скандала, разразившегося вскоре после публикации ролика. В Сеть слили запись, на котором Джигурда раздевает блондинку до ...
Какие страшные проблемы ждут все человечество?От начала 21 века многие прорицатели ожидали катастроф: и конца света, и глобального потепления, и природных катаклизмов. Григорий Распутин ...
Мамаду Койта, представитель и брат нападающего ЦСКА Секу Койта, рассказал об адаптации футболиста в России.— Секу адаптировался к Москве?banner_0— Нет, он не слишком привык к Москве. Но сейчас дела обст...
Что думают о ней медики?Елена Малышева на сегодняшний день - наиболее популярный телевизионный эксперт в нашей стране. Многие ей верят, многие открыто посмеиваются над ее передачами. Давайте разберемся...
Юморист-иноагент после бегства из России с Аллой не церемонится.Алла Пугачева и Максим Галкин (признан иноагентом в РФ. – Прим. авт.) нынешнее лето по давней традиции проводят в Юрмале....
ВС РФ и ВСУ прекратили бой, чтобы пропустить женщину, шедшую с Украины в Россию.На Авдеевском направлении в разгар боя на передовой появилась женщина с тележкой,...
В начале 90-х артист женился на девушке по имени Алиса, которая впоследствии родила ему сыновей Алексея и Матвея. В 2006-м супруги развелись. Причиной расставания пары стало новое любовное увлечение А...
Верка Сердючка заявила, что Алла Пугачева нанесла удар по России.Украинский певец Андрей Данилко, известный как Верка Сердючка, в интервью латвийскому радиоканалу заявил, что эстрадная певица Алла Пугачева нанес...
Новая муза 61-летнего Константина Меладзе- София Тарасова моложе 42-летней Веры Брежневой на 19 лет. Инсайдеры сообщают, что продюсер изменял певице на протяжении 8 лет, в том числе и с...
Юрист Корсукова указала, что Степаненко может лишиться наследства богатой подруги.Близкие умершего дизайнера Натальи Маголы требует через суд часть наследства, которое она завеща...
Алла Пугачева после приезда в Юрмалу не сидит на месте. Певица в Латвии чувствует себя как дома, посещает одно светское мероприятие за другим, общается со сбежавшим...
Балерина до сих пор разгребает последствия скандала, разразившегося вскоре после публикации ролика. В Сеть слили запись, на котором Джигурда раздевает блондинку до ...
Комментарии 163