Не расстраивайтесь, и в городских условиях есть способы укрепить иммунитет. Один из них – сеансы в соляной пещере.🌴
Вдыхание паров соли не только улучшает общее самочувствие, но и способствует повышению иммунитета, а также является эффективной профилактикой вирусных и простудных заболеваний. Увеличивается устойчивость к патогенным микробам, усиливается активность лимфоцитов – «стражей» организма.💪
Специалисты рекомендуют пройти оздоровительный курс в соляной пещере из 10-15 сеансов. Повторять процедуры желательно не реже двух раз в год, особенно перед началом сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа. Следует понимать, что положительный эффект (прилив сил, бодрости) вы ощутите не сразу, а примерно через 3-4 сеанса.⏰✍️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев