🕑Время приготовления: 4ч
⚖️КБЖУ: 168-20-11-2.
🍽Порции: 6 персон
⠀
✔️Бедро индейки 1кг
Маринад:
✔️Олив масло 3стл
✔️Гранатовый соус 1стл
✔️Соевый соус 2стл
✔️Соль щепотка
✔️Чеснок 3зуб
✔️Смесь специй для птицы (без соли) 1чл
⠀
1. Бедро помыть и обсушить бумажным полотенцем.
2. Смешать всё для маринада.
3. На бедре сделать надрезы, натереть маринадом.
4. Убрать в холодильник на 1-12 часов.
5. Выложить мясо на фольгу, сверху полить остатками маринада. Завернуть швом вверх.
☺ ХОЧЕШЬ похудеть и получать меню на каждый день ? -тогда переходи по ссылке в чат ПП 👉 https://t.me/+wSyugrnih4llYzk6
https://t.me/+4FYUzm5ZoKdiNmYy и в Ватсап https://chat.whatsapp.com/LwwakF84iy69vPrwaBAaUb -выбирайте какой чат вам подходит и добавляйтесь
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев