Предыдущая публикация
⛔🤔 ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО СНИЖАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС ❓
Ожирение – важнейшая причина опасных для жизни заболеваний и серьезная эстетическая и психологическая проблема для полных людей.
Многие больные безуспешно борются с лишним весом годами и десятилетиями, а кто-то – всю жизнь.
Сложнее всего справиться с запущенным ожирением, когда весь организм, включая внутренние органы, оброс жировым одеялом, и несчастный носит на себе огромный груз.
Ожирение повышает риск многих опасных для жизни заболеваний:
✔️диабета
✔️сердечно-сосудистых заболеваний
✔️обструктивное апноэ сна
✔️дыхательная недостаточность
✔️некоторые виды рака
✔️атеросклеротические поражения сосудистых стенок (риск появления инфаркта и инсульта)
✔️заболевания опорно-двигательного аппарата
✔️гиперлипопротеинемия
Ожирение и смертность – как они связаны❓
Ожирение сокращает продолжительность жизни.
Смертность из-за избыточной массы тела значительно возрастает при превышении ИМТ 30 кг/м2.
Влияние ожирения на смертность особенно выражено в группе молодых людей: гигантское ожирение в возрасте до 35 лет увеличивает риск смерти в 12 раз, тогда как в 55-65 лет только в два раза.
Сам избыточный вес также связан с повышенной смертностью, и связано это с раком 😱
👉Поэтому врачи настоятельно рекомендуют полным людям заняться своим здоровьем, начать похудение, что поможет в восстановлении здоровья.
Основу снижения веса составляют правильное питание и физическая активность. Под контролем специалистов.
👉 Делая вывод, на вопрос "для чего нужно снижать лишний вес?"
Ответ должен быть такой " ЧТОБЫ ЖИТЬ" ❗
💚 Спасибо за ваши реакции. Питайтесь сбалансированно и будьте здоровы 🤗
Следующая публикация
Нет комментариев