Несмотря на то, что сон в иерархии потребностей занимает одну из самых главных позиций, для современного человека он стал постепенно отодвигаться на второй план. Приоритеты сместились на профессиональную деятельность, карьерный рост, а развитие социальных сетей обеспечило постоянную информационную нагрузку и ощущение ложной занятости.
Недостаток сна — это не просто неудобство, сопровождающее нашу современную жизнь. Хронический недосып может иметь серьезные последствия для здоровья и общего благополучия. Уделение достаточного времени полноценному сну — это не просто рекомендация, а необходимость для поддержания здоровья и высокого качества жизни. Если вы испытываете проблемы со сном, важно обратиться за консультацией к специалисту и принять меры для улучшения качества сна.
Подробности и запись на прием:
На сайте: https://www.smclinic.ru По телефону +7 (495) 126-94-31
Через мобильное приложение onelink.to/sm-clinic Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
#смклиника #недосып #гигиенасна #здоровыйсон #бессонница #хроническийнедосып #качествосна
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2
Анализ от кров сколько будет