План развития ребенка от года до 3 лет

#план
Физическое развитие и шумные игры:
• ходьба (кривые дороги, по бревну или доске, по горке, по кочкам),
• бег (догонялки, с препятствиями),
• игры с мячиком или мячами (бросаем, катаем, носим, ловим),
• прыжки (через препятствия, резинки, классики),
• лазанье (шведская стенка, диван, обруч, тоннель),
• массаж стоп (всякие массажные коврики, крупа, хождение на цыпочках и т.п.),
• массаж,
• упражнения на гимнастическом мяче,
• хороводы и танцы,
• висеть на кольцах, перекладинах, ходить на руках,
• плаванье или игры в воде,
• прятки и жмурки,
• зарядка, в т.ч. со стишками,
• велосипед,самокат,ролики
Моторика:
• трогать, перебирать, застегивать (пугов

Веселая утренняя зарядка

#зарядка
1. «Обнималки». Это первое упражнение. Отличный массаж и масса удовольствия!
2. «Дрожалки». Ляжем на спину, руки и ноги удобно вытянем и - начинаем вибрировать, извиваться всем телом. Чем мельче движения - тем лучше. Поднимите руки и ноги и потрясите ими. Весьма полезно для капилляров. Занимайтесь так сколько хочется, пока вам весело и приятно. Покувыркаться-поползать тоже не возбраняется.
3. «Ветерок». Вы - ветерок, малыш - листик. Подуйте н листик, и он улетит с кровати. А теперь наоборот: ребенок-ветерок выдувает из постели вас. Развивает дыхание и дает возможность вылезти из постели без рыданий.
Варианты: упражнение на дыхание можно сделать и у окош

10 развивающих игр на прогулки

#игры
СОСТАВЛЯЕМ ФРАЗУ ИЗ НОМЕРНОГО ЗНАКА
Пробки – страшная скука и тоска. Но мы займемся в это время очень интересной и полезной игрой, развивающей речь и воображение. Что делать, когда вокруг одни автомобили? Конечно, составлять фразы из букв на номерных знаках (каждое слово в фразе должно начинаться именно с этой буквы).
Например, одному достался номер «ХВС». Он придумал: «Хватай волшебную свинью». А другому – «СОТ»: «Смотри, огромный таракан». Ну что, веселее стало? А там глядишь – и пробка рассосалась.
ЛЮБИМАЯ БУКВА
Запомните главное правило этой игры: "С этой буквой я дружу, а другие не скажу!" Какие бы вопросы вам ни задавали, в ответе должны быть сл