Пробоина в бессознательном. Запечатываем утечки

Продолжается набор в группу полного тренинга Первого уровня. «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. За 2,5 месяца и 16 занятий вы узнаете обо всех 8 векторах и решите множество личных психологических проблем.
Записаться в новую группу тренинга Первого уровня:
https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok
Маленький совет, открывающий большие перспективы
Когда неприятный разговор долго не выходит из головы. Крутятся мысли как надо было ответить. Почему он так сказал? Что он теперь подумает обо мне?
Неприятные ситуации застревают как заноза и выбивают из колеи.
Что происходит в это время? Мозг старается разрешить конфликт. Прокр

Ипохондрия и страх ранней смерти — почему дурные предчувствия ошибаются

Если почитать медицинский справочник — навесишь на себя все болезни.
Так шутят студенты меда.
А на самом деле к этому склонны люди со зрительным вектором.
Безобидный симптом — и лезут мысли об опасной болезни.
У каждого зрительника было такое: колет в груди на вдохе, и возникает страх за сердце.
А одна женщина написала недавно, что у неё развилась жуткая «кардиофобия».
Сделала 7 раз ЭКГ, УЗИ, сердце абсолютно здоровое, но покоя нет.
Тревога и страх смерти.
Не может вернуться в колею. Головой понимает, что это просто тревога, но страх сильнее.
Дело в том, что этот страх у зрительников взялся не просто так.
От пр

День психического здоровья. Кого можно поздравить

До сих пор в психиатрии нет даже понятия нормы. Как сказал врач-психиатр высшей категории с 40-летним стажем в июльском анонимном интервью для «Ленты.ру»: «Сложно разобраться, где ещё норма, а где уже патология», а «дозволенные границы между одним и другим определяются договорённостью внутри профессионального психиатрического сообщества».
А если нет определения нормы, значит и нет определения патологии. Системно-векторная психология идеально точно определяет норму. Именно по этой причине видно то, что за её пределами

«Все болезни от нервов» — говорят люди. «Стресс подрывает защитные силы организма» — вторят им врачи

Многие заболевания, с которыми мы сталкиваемся, имеют психосоматическую причину. То есть состояние психики влияет на состояние здоровья. Но как именно это происходит? Попробуем разобраться с помощью информации тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Тайна психосоматики
Человек — это два в одном: психика и тело. Между ними неразрывная связь. Наше тело реагирует на психологическое неблагополучие — внутреннюю боль, душевные страдания. Если человек испытывает длительный стресс или мощнейший сверхстресс — тело реагирует болезнью.
Причины болезни раскрываются, если мы видим связь т

Когда организм исчерпал свои ресурсы — выводим из стресса

Елена из Москвы написала в чате, что после занятия у неё ушла навязчивая тряска ноги.
Ух, Елена!
Это значит, у вас повысилась стрессоустойчивость.
Продолжайте заниматься на тренинге…
И то, что раньше давало невыносимый стресс — перестанете даже замечать.
- С высокой стрессоустойчивостью будете меньше болеть.
Вырастет иммунитет.
(люди, плохо переносящие стресс, болеют 3-4 раза в год. А стрессоустойчивые — обычно не чаще одного, и то легко.)
Все болезни от нервов – это в прямом смысле.
Чем больше нервничаем, тем больше болеем.
Именно из-за этого тревожные люди болеют чаще других, подолгу и хронически.
- С высокой стрессоус

Две истории о женском одиночестве. Как выходят из сценария

Получили пугающее письмо с просьбой о помощи.
Начиналось обычно.
Алине (имя изменено) 39, и она страдает от женского одиночества.
Считает, конец ей, как женщине. Нет-нет да и накатит безысходность такая, что жить не хочется.
Дальше страшное.
В 30 думала, если до 40 не найдёт человека — займётся чем-нибудь экстремальным. Чтобы сорваться с какой-нибудь скалы и не мучиться долгую старость.
До 40 ровно год и смелости поубавилось.
А запрос её — как смириться и доживать спокойно, ни на что не надеясь.
Алина, нет необходимости смиряться.
Потому что женское одиночество — это такой психологический сценарий, и из него можно выйти.
См

Что делать, когда близкий человек угрожает суицидом

Здравствуйте! Помогите спасти брата. Ему всего 23 года, но он очень несчастен. Брат отказывается встречаться, но мы часто общаемся по переписке. Так вот, он считает, что никому не нужен. Что, если он умрет, никто и не заметит. Ему не хочется жить, преследуют кошмары о том, что он уже умер. Поэтому он считает, что жить ему осталось недолго. Как его разубедить во всем этом? Как избавить от ужасных мыслей?
Слышать от близких людей, что им больше незачем жить, странно и страшно. Особенно, если за окном тепло и светит солнце. Разве можно не хотеть жить в самом расцвете лет? Разве могут быть причины добровольно уйти из жизни, когда никаких особы

Когда единственная радость в жизни — еда…

Мы решили почаще говорить об этом.
Потому что, во-первых, запросов много.
А во-вторых, лишний вес сильно снижает качество жизни. Лишает уверенности в себе, привлекательности.
Да и вообще…
Носить на себе лишние 20 килограмм — всё равно что таскать везде чемодан из аэропорта. Попробуйте один раз поднять его по лестнице.
А лишний вес в первую очередь — психологическая проблема.
Смотрите сами.
Сбросить вес мешают привычки:
– зависимость от сладкого, мучного (а это зависимость от глюкозы в крови, сильнейшая зависимость);
– отсутствие энергии (с возрастом набираем вес не потому, что организм меняется, а потому, что двигаемся меньше);
– «заедаем»