Тайцзицюань - это китайское боевое искусство, в большей степени известен, как китайская оздоровительная гимнастика.
Этот способ использую, как возможность переключиться и почувствовать своё тело.
Это необходимо, когда есть очень большая нагрузка и наступает утомление.
Благодаря сложным координационным движениям рук и ног, есть возможность почувствовать усилие и напряжение усилий.
Этот навык очень важен в современном мире, когда приходится принимать много решений: действовать иногда спонтанно, а порой продуманно.
Именно в этой гимнастике, есть такая возможность побыть на едине с собой, принять важные решения и действовать в соответствии с ними!
Решил с вами поделиться тем способом, который помогает мне держать внутреннее спокойствие, распределять усилия и удерживать нагрузку.
https://lp.si-speech.ru Обсудите имеющиеся проблемы, скорректируйте план занятий, найдете сильные стороны у ребенка.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1