1. Дайте ребенку понять, что он справится, а вы будете рядом.
Не пытайтесь его побыстрее успокоить. Дайте ребенку самому прожить свои эмоции. Скажите: «Я понимаю, что ты грустишь. Это нормально. Просто знай, что я рядом. Я люблю тебя и помогу тебе во всем, в чем смогу.»
2. Не пытайтесь убрать все причины негативных эмоций.
На первый взгляд, это кажется наилучшим решением. Но в долгосрочной перспективе важно, чтобы ребенок умел справляться с негативными эмоциями. Если в детстве у него не будет причин для печали, позже ему будет непонятно, как себя вести в подобных ситуациях. Грусть, злость, разочарование – переживая все эти чувства, ребенок развивает способность с ними справляться.
3. Не говорите ребенку, что он должен чувствовать.
Когда ребенка ждет важное и не очень приятное дело, взрослые часто спрашивают: «Ты волнуешься?», «Тебе страшно?» Казалось бы, ерунда, но таким образом мы как бы утверждаем, что ребенку должно быть страшно или неспокойно. Лучше просто спросить, как он себя чувствует и таким образом дать ему возможность самому разобраться со своими эмоциями.
4. Не сообщайте о неприятных вещах слишком рано.
Конечно, важно предупредить ребенка о том, что его ждет не очень приятное мероприятие (например, прививка), но лучше не делать этого слишком заранее. Ведь дети пока еще не очень ориентируются в абстрактных понятиях. Им сложно воспринимать такие слова как «скоро» или «долго». В каждом конкретном случае стоит поступать по-разному, но лучше максимально сократить время ожидания и не оставлять их наедине с переживаниями слишком долго.
5. Не обещайте того, что от вас не зависит
Не обещайте ребенку того, что не можете контролировать. Например, не стоит говорить, что никто не будет смеяться над ним во время выступления или что его обязательно примут в команду, в которую он мечтает попасть. Однако важно внушить ребенку, что он справится с ситуацией. Объясните ему, что эмоции, которые он будет испытывать, нормальны. Но неприятный момент пройдет, он его переживет и все будет в порядке.
#просвещенныеродители #дети #родители #воспитание
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев