Предыдущая публикация
5 важных свойств цинка
О всех микроэлементах расскахываю в своей группе в вотсап. Ссылка в комментариях.
1. Поддерживает иммунитет. Многочисленными исследованиями доказано, что цинк необходим для функционирования иммунной системы.
Он повышает выработку интерферонов,
снижает уровень цитокинового шторма
Внимание людям с аутоиммунными расстройствами
Синдром цитокинового шторма описывает различные патологические состояния со схожим клиническим фенотипом системного воспаления. Цитокиновый шторм может протекать в тяжёлой форме и приводить к полиорганной недостаточности, гиперферритинемии, при отсутствии лечения — часто к смерти.
Может возникнуть в результате инфекций, ревматических или аутоиммунных расстройств, онкологических и других заболеваний, а также после некоторых типов иммунотерапий.
Часто синдромы цитокинового шторма остаются нераспознанными, 
а доказательной базы по лечению не хватает,
защищает иммунные клетки от разрушения.
Недостаток цинка может привести к повышенной восприимчивости к вирусным заболеваниям, что особенно актуально в период пандемии и эпидемий.
2. Ускоряет заживление ран.
Элемент способен стимулировать заживление тканей, за счет стимулирования роста клеток.
3. Улучшает состояние кожи.
За счет того, что цинк участвует в синтезе коллагена – важнейшего белка для прочности и эластичности кожи.
Международными исследованиями доказано, что цинк снижает активность бактерий, которые вызывают угревую сыпь, воспаления и другие проблемы с кожей6.
4. Борется с воспалительными процессами.
Цинк снижает выработку молекул, которые вызывают воспаления, а также уменьшает частоту и тяжесть инфекций.
5. Улучшает память и внимание.
Цинк формирует клетки головного мозга, что способствует его росту, а также нормализации передачи нервных импульсов.
Следующая публикация
Тяжесть ног, чувство усталости ног (вены нижних конечностей расширяются, увеличиваются и давят на окружающие ткани)
Витамин D необходим для адекватного усвоения кальция и фосфора, которые являются ключевыми элементами для здоровья костей и зубов. Он также помогает предотвратить остеопороз и зубную кариес.
Витамин D помогает укрепить иммунную систему, предотвращает развитие инфекций и болезней.
Витамин D помогает снизить уровень холестерина в крови, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Витамин D может помочь снизить риск развития депрессии и улучшить настроение.
Некоторые исследования показывают, что витамин D может помочь предотвратить развитие рака молочной железы, простаты и толстой кишки.
В наших рационах повал
Сегодня поговорим на тему: "Для чего нам принимать омега-3?"
При регулярном приёме Омега-3 у женщин отмечается улучшение памяти, более активная работа мозга, снижение депрессивного состояния.
У мужчин положительно сказывается на мужском здоровье и репродуктивной функции. Применяется при профилактике простатита.
Также Омега-3 являются хорошим средством при профилактике неврологических заболеваний, вероятности инсульта, сосудистых заболеваний, нормализует давление.
Пробуйте,не пожалеете о достигнутом
Питание должно быть дробным 7-10 раз в сутки.
отварное мясо, рыбу (нежирные сорта, также бульоны на их основе);
болевой синдром, боли усиливаются при приеме пищи, в период после еды, постепенно стихают (но многое также зависит от продукта, который ребенок съел);
Вы спите 7-8 часов, для взрослого;
).
Прием лекарств направлен на устранение симптомов, а БАДов - для поддержания общего уровня здоровья.
Компания "Siberian Wellness" производит Биодоступный коэнзим Q10 высокого качества, выпускается в виде капсул: это оберегает препарат от окисления и при приеме не чувствуется вкус.
При повышенных умственных и физических нагрузках.
Ηежирный кефир, oбладая легким мoчегoнным дейcтвием, являетcя cocтавнoй чаcтью мнoгих диет.
Комментарии 1