


Зачем необходим селен?
Помимо сохранения молодости, селен важен для полноценного протекания липидного, углеводного, протеинового обмена.

Полезные свойства селена:

улучшение функционирования щитовидной железы;

укрепление иммунной системы;

регуляция нервной системы;

снижение риска зарождения опухолевых заболеваний;

нормализация репродуктивной функции;

очищение организма от токсинов;

обеспечение метаболизма;

регуляция гормонального фона;

налаживание пищеварения;

понижение вероятности сердечно-сосудистых патологий;

улучшение здоровья кожи, ногтей;

усиление активности токоферола и йода.
Дефицит селена, его симптомы
Дефицит селена в организме повышает риск развития

рака

сердечно-сосудистых заболеваний,

ослабляет иммунитет,

отрицательно влияет на сперматогенез,

может привести к бесплодию

психическим расстройствам.
Недостаточный уровень селена часто связан с заболеваниями щитовидной железы, печени и кожи.

Симптомы дефицита селена:

хроническая усталость;

склонность к частым простудам;

снижение зрения;

высыпания на коже;

болезненные ощущения в мышцах;

повышенный холестерин в крови;

расстройство пищеварения.
Длительное селеновое голодание приводит к развитию серьезных заболеваний, таких как

инфаркт,

сахарный диабет,

склероз,

артрит,

ишемия сердца.
Нет комментариев