Сёриндзи Кэмпо (Shorinji Kempo, 少林寺拳法) – японская система самозащиты, духовного совершенствования и физического воспитания, созданная на основе Шаолинь-сы Цюань-фа (техника рукопашного боя монастыря Шаолинь).
В технику Сёриндзи Кэмпо входят разделы:
• Го Хо (жёсткий метод) – удары руками и ногами, блоки, уклоны;
• Дзю Хо (мягкий метод) – освобождения от захватов, броски, болевые удержания и методы конвоирования;
• Сэй Хо - объединяет практику сидячей и динамической медитации, практику релаксации, точечный массаж и самомассаж, приёмы мгновенного приведения себя в состояние наивысшей боевой готовности. Сюда же входят приёмы реанимации и восстановления путём воздействия на энергетические каналы и центры человеческого организма.
Сочетание «мягкой» и «твёрдой» техники, ударов и бросков, болевых приёмов и контролирующих удержаний, делают Сёриндзи Кэмпо, поистине, универсальной системой самозащиты. А изучение методов саморегуляции и духовных практик – незаменимым методом формирования личности и характера человека.
***********************************************
Адреса и расписание занятий:
Взрослые и дети от 13 лет:
ул. Кирова, 38 (метро «проспект Гагарина», «Спортивная»)
Фитнес-клуб «A'MIXAM»
Понедельник, среда, пятница 20.00 - 22.00
Запись по тел.: 067-933-56-03, 095-923-76-23
Дети 6 - 12 лет:
ул. Космическая, 23 (метро «Научная»)
Фитнес-центр «Фитлайн»
Вторник, четверг 18.00 - 19.00
Суббота 17.00 - 18.00
Запись по тел.: 067-933-56-03, 095-923-76-23
Дети 6 - 12 лет:
ул. Блюхера, 21 (метро «Студенческая»)
Спортивный клуб «Авокадо»
Вторник, четверг, суббота 18.00 - 19.30
Запись по тел.: 063-863-90-87, 099-301-44-30
#Shorinji #Kempo #Сёриндзи #Кэмпо #Боевые #искусства #Восточные #единоборства #Рукопашный #бой #Самооборона #Самозащита #Харьков
http://golbis.com/pin/vse-strannosti-yaponii-o-kotoryih-vyi-dazhe-ne-dogadyivalis/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев