ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС.
При составлении своего меню, не стоит забывать о ГИ! Что же это такое?
Гликемическийиндекс (ГИ) - это способность пищи повышать уровень глюкозы (сахара) в крови за короткий промежуток времени.
Он отображает не уровень инсулина...
Мужчины, защищайте нас от скуки,
Нам помогайте в жизни непростой,
Берите все заботы в свои руки,
А мы одарим лаской, добротой!
Мужчины, дорогие, с 23!
Пусть не пугают ветер и мороз.
Мы праздник замечательно отметим,
Чтоб каждое желание сбылось!