Чистка зубов до или после завтрака: есть ли разница? 
Аргументы за чистку ДО завтрака:
1. чем раньше удалить бактерии с зубов и десны, тем меньше риск затвердевания налета;
2. запах и горечь во рту после сна не испортят вам вкус продуктов и настроение перед завтраком;
3. ваш желудок тоже страдает меньше. Чистка не дает проглотить вместе с едой скопившуюся на зубах микрофлору.
Аргументы за чистку ПОСЛЕ завтрака:
1. кусочки пищи и налет, прилипающие к зубам во время завтрака, удобно вычистить сразу — так вы снижаете риск развития кариеса;
2. вы обеспечиваете свежее дыхание после еды;
3. после чашки утреннего кофе или чая на зубах оседает пигмент, а чистка после завтрака его убирает.
Что же выбрать? Мы рекомендуем чистить зубы до завтрака. Однако после приема пищи (это также касается и обеда, и ужина, и других перекусов) нужно удалить остатки пищи — для этого нужно воспользоваться нитью, ирригатором или ополаскивателем.
Больше о гигиене полости рта а также о здоровье ваших зубов вам расскажет стоматолог-терапевт.
Кстати, пройти осмотр и получить консультацию наших стоматологов-терапевтов и ортопеда можно бесплатно!
Записаться на приём к специалисту вы сможете по номеру
+79144773999
и +79242773999
Ждём вас с понедельника по пятницу с 09:00 до 20:00, в субботу с 09:00 до 15:00 на Ленинградской, 58
Нет комментариев