Что делает печень? 🤔

основных функций: 1. является главным органом, который обрабатывает и превращает пищу в питательные вещества. 2. фильтрует кровь, удаляя из нее токсины, вредные вещества и метаболические отходы 3. производит множество важных веществ, включая белки, желчь, глюкозу и другие вещества, необходимые для нормальной функции организма. 4. сохраняет гликоген, который является основным источником энергии для организм 5. играет важную роль в регуляции обмена веществ, включая утилизацию жиров, углеводов и белков, помогает поддерживать нормальный уровень холестерина и триглицеридов в крови, что способствует профилактике многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.

КОМБИНИРУЕМ ПРОДУКТЫ И ВОСПОЛНЯЕМ ДЕФИЦИТЫ!🍎🥕🍊

Чтобы быть здоровым и полным энергии, важно получать все необходимые витамины из пищи. Вот перечень продуктов, богатых витаминами: Витамин А (ретинол): * Животные источники: Печень трески, яйца, сливочное масло, молочные продукты. * Растительные источники: Морковь, тыква, сладкий картофель, шпинат, манго, абрикосы, дыня, петрушка, болгарский перец. Витамин В1 (тиамин): * Источники: Неочищенные злаки, бобовые, орехи, семена, свинина, говядина, рыба. Витамин В2 (рибофлавин): * Источники: Молоко, яйца, сыр, творог, мясо, рыба, грибы, зелень. Витамин В3 (ниацин): * Источники: Мясо, рыба, птица, орехи, грибы, бобовые, цельно

Чтоб вылечить прищи , серый цвет лица , экземы и дерматиты

Нет смысла покупать кучу банок за большие деньги А вот здоровый ЖКТ , отсутствие стресса , четкая работа гормональной системы - это другое дело! ПОДДЕРЖИВАТЬ СВОЮ КРАСОТУ и ЗДОРОВЬЕ НУЖНО ВСЕГДА ИЗНУТРИ Не получится кормить себя всякой фигнёй и ожидать крепкого иммунитета . Поедать чипсы , сахар и ждать когда пройдут прыщи . ДЕТОКС ЭТО очищение кишечника , почки , печень и каждой клеточки , а также ликвидация собственных токсичных соединений, которые производит ваш организм, но уже с трудом выводит. Вам нужен детокс, если: ✓вы ощущаете дискомфорт в животе, ✓у вас бывают приступы тошноты, быстрое насыщение, чувство пе