ПОЧЕМУ ХОРОШИЕ ДЕВОЧКИ УХОДЯТ ИЗ ОТНОШЕНИЙ РЕЗКО И НАВСЕГДА
Как, впрочем, и мальчики. У нас, "хороших", обычно нарушены базовые навыки построения здоровых отношений - умение слушать себя, и заботиться о себе, реализовывать в первую очередь свои потребности и обозначать свои границы не тогда, когда тебя уже прижали со всех сторон и сил больше нет, а на том этапе, когда впервые ощущается дискомфорт.
Как правило, у нас есть идея о том, "как правильно" быть в отношениях с кем-то и образ "хорошего себя", каким я должен быть в этих отношениях. Чаще всего это "каким я должен быть" оборачивается тем, что мы взваливаем на себя непомерный груз ответственности за чужое счастье и обязательств, которых от нас, в-общем-то, никто не требует. А потом еще и выставляем за это счет - я столько для тебя сделал, а ты! Счет, как правило, имеет накопительный эффект, и выписывается тогда, когда ресурс дающего на исходе, и тогда в дело идут и обиды и претензии - в попытке как-то восстановить баланс. Вот тут-то чаще всего отношения и заканчиваются. Ибо, человек склонен очень быстро привыкать к хорошему. И если поначалу муж очень удивляется тому, что каждое утро ему гладят рубашку и готовят завтрак, а по вечерам готовят разносолы, то через год-два он будет удивляться, если это не сделано, и искренне не понимать причины обид и претензий.
Попытка быть хорошим для всех - для партнера, детей, клиентов, родителей, бабушек около подъезда, обычно приводит к тому, что собственные границы и желания стираются настолько, что уже и не разобрать во всем этом, а чего, собственно, хочу я. Если вся жизнь определяется идеей о том, чтобы всем угодить, и окружающими, которые этой идеей активно пользуются - стены вокруг постепеннно сжимаются, дышится все тяжелее, груз обещаний и ответственности растет, и в конце концов человек обнаруживает себя без каких-либо ресурсов, придавленный всем этим счастьем и не в силах больше пошевелиться. В этот момент у него либо случается истерика и посыл всех и вся (ибо только в этот момент он наконец-то начинает ощущать свои границы - когда они сжались уже до таких размеров, что невозможно дышать), и отношения рушатся в один миг (даже там, где вполне можно было бы их сохранить), либо он заболевает всерьез и надолго, чтобы хоть как-то расслабиться и отдохнуть.
Окружающие в этот момент, как правило, пребывают в шоке и не понимают, "чего это он взбеленился", считают агрессию безосновательной и склонны обижаться на то, что лошадь отказывается дальше везти. И можно удариться в обвинения этих самых окружающих, которые сели на шею и свесили ножки, но ответственность за это, на самом деле, лежит на том, кто позволил им на эту шею залезть. Если бы он чутко относился к себе и отслеживал первые признаки дискомфорта, не боясь показаться невежливым или обидеть кого-то, то разрешить ситуацию можно было бы на той стадии, когда кто-то только взял разгон для прыжка на шею, а не тогда, когда он на ней сидит уже несколько лет. Чего ж удивляться, что он недоволен тем, что его оттуда пытаются согнать.
Если есть в голове идея о том, чтобы быть хорошим для всех, то непременно будет огромное количество людей, которые что-то от тебя хотят. Пока есть ресурс везти - люди будут ехать. В этом случае полезно задать себе вопросы "А что хорошего я получаю от того, что жертвую собой ради других?" и "Что самого страшного произойдет, если я перестану это делать?". Базовый страх тут один - "я боюсь, что меня не будут любить". Сюда же - идея о том, что любовь надо заслужить, и если я буду достаточно стараться (=быть достаточно хорошим), то меня никогда не бросят.
Комментарии 9
Не все о нем помнят, увы
Чем эгоистичнее человек, тем меньше он человек, а больше скот.