Предыдущая публикация
Родственники и друзья часто предлагают лечь и отлежаться. Но ни в коем случае этого не делайте! Когда вы ложитесь, кислота может подняться, тем самым усилив тошноту.
Вместо этого лучше сядьте возле открытого окна или напротив вентилятора. Как вариант еще сделайте холодный компресс.
Но если тянет рвать, то ни в коем случае не сдерживайтесь. Таким образом организм намекает вам, что пора. И в 90% случаев после этого становится легче, так как токсины и непереваренная пища выходят.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев