Ребят такой вопрос,мне 23 года,после поднятия тяжестей болит поясница и отдает в ноги,если ничего не поднимаю то нормально ,стоит пртаскать что нибудь и на тебе,что это может быть подскажите плиз,и есть ли лечение?
анонимно всем спасибо за ответ,к врачу пойду но сначала тут
Протрузии в поясничном отделе позвоночника , пока массаж и укреплять мышцы спины . Плавание , турник , скручивание , естественно все щадяще . Тяжести исключить и до обследоваться , тогда и лечение соответствующее .
Вы обратили внимание, у кого чаще всего болит спина? Да у спортсменов, которые укрепляли спину упражнениями и тяжестями. Да я сам такой же когда- то был! Нашим мышцам , по сути, не нужна большая нагрузка. Им нужна растяжка и расслабление, это наша физиология. Например, посмотрите с чего день начинается у йогов? Они что, тяжести таскают? У них медитации и растяжки каждый день! А у вас скорей всего напряжение в седалищном нерве. Извините, писать долго, зайдите ко мне на страницу и полистайте заметки Там отыщите статью, как убрать эту проблему.
Кругом одни специалисты. Сначала к неврологу, назначит МРТ, КТ не мешает сделать, после консультации врача, со снимками, он вам всё скажет, пояснит, может и торопится оперировать не надо, поднимут уколами и ЛФК. Почему так уверенно говорю, сейчас третий день после операции на позвоночник, удаление грыжи, и ставили металлоконструкций на позвонки. Не нужно слушать советов обывателей, лучше найти хорошего специалиста, отдать денег, и надеяться на лучшее. Желаю удачи.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 15