Предыдущая публикация
Улучшите ваш слух, а заодно и память
Прекрасное упражнение, которое я рекомендую делать вам по утрам или когда чувствуете усталость:
Вы прикрываете уши руками и 12 раз стучите тремя пальцами (указательный, средний и безымянный) каждой руки по затылку.
Прижимаете указательный палец к среднему и щелкаете по голове. Да, звучит странно, но поверьте, это работает.
Этот массаж также помогает при головокружениях, делайте 12 раз ежедневно.
Следующая публикация
Комментарии 1