Моржування-Strеет Workоut

 

Насамперед хочу привітати усіх з днем свята Хрещення Господа нашого Ісуса Христа і побажати Вам міцного здоров'я, сімейного благополуччя та ...

Майже рік тому ми спілкувались із найстаршим моржем України й розпитували про його власний “еліксир” довголіття. Сьогодні хочемо розпові...

 Все індивідуально, від декількох секунд до декілька хвилин, і залежно від вашого стажу моржування, погоди, температури води, та наскільки в...

        Ми живемо не для того щоб їсти, а їмо для того щоб жити. Сократ РАЦІОНАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ - достатнє в кількісному і повноцінне в якісн...

ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ (ЗСЖ) - це виконання то дотримання правил, що забезпечують гармонійний розвиток, високу працездатність, духовну рівнов...