Предыдущая публикация
🏃Сегодня в Саранске на стадионе "Старт" состоялся фестиваль ГТО.
Более 100 участников от 18 до 70 лет и старше (7-18 ступень) выразили готовность к труду и обороне и успешно сдали все нормативы:
✅ бег: 60 м., 100 м, 2000 м., 3000 м
✅ прыжки в длину с места
✅ подтягивание на высокой перекладине
из виса (или рывок гири 16 кг) – мужчины
✅ гибкость: мужчины и женщины. Наклон вперед из положения стоя (ноги прямые)
✅ сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание)
✅ поднимание туловища из положения лежа на спине (пресс)
✅ плавание (для участия необходимо: справка от дерматолога, шапочка, плавательные принадлежности)
✅ метание спортивного снаряда: женщины 500 гр., мужчины 700 гр.
✅ стрельба из пневматической винтовки.
👏 Поздравляем участников с достигнутыми результатами, желаем новых успехов в спорте!
Соревнования организованы в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография».
#Саранск #СпортНормаЖизни #ГТО
Следующая публикация
Нет комментариев