Предыдущая публикация
, всегда можно использовать вариант выполнения многосоставного упражнения, которое ты сможешь сделать в любом месте и решить ряд задач для здоровья своего тела:
✅ растянуть и укрепить мышцы;
✅ укрепить колени;
✅ профилактика от варикоза;
✅ улучшить ток лимфы;
✅ снять отёки с ног.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев