Основа салата - куриное филе, вареные яйца, морковь по-корейски. Также в салате есть сыр, кукуруза, майонез. Пробуйте!
⠀
✅Ингредиенты:
⠀
Куриное филе отварное — 300 Грамм
Морковь по-корейски — 200 Грамм
Кукуруза консервированная — 200 Грамм
Сыр твердый — 100 Грамм
Яйцо вареное — 3 Штуки
Майонез — По вкусу
Соль — По вкусу
Зелень — По вкусу (для украшения) Количество порций: 4
⠀
✅Способ приготовления:
⠀
1. Подготовьте продукты. Заранее отварите куриное филе и яйца.
2. Яйца охладите и очистите от скорлупы. Порежьте яйца и филе кубиками.
3. С кукурузы слейте жидкость, положите в салат, добавьте морковь.
4. Положите в салат тертый сыр и майонез. Немного тертого сыра оставьте для оформления салата.
5. Перемешайте салат, откорректируйте на соль.
6. Разложите салат по креманкам, украсьте зеленью и сыром. У меня получилось 4 хороших порции.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5
Порезать лук полукольцами, а мясо полосками по 0,5 см и 5 см в длину Затем обжарьте мясо в 100 мл масла до золотистой корочки и добавьте лук, и тоже хорошо обжарить, посолить и добавить соевый соус и дать хорошо остыть. И затем смешиваем уже остывшее мясо с морковью, добавляем уксус и чеснок и убираем в холодильник на минут 20 настоятся. Салат готов. Приятного аппетита.а что говоря о потери веса, то помог рассказ женщины,у которой тоже был лишний вес и не малый,сохранила его себе в ленту, если кому нужно. то смотрите.