Предыдущая публикация
#целебныетравыирастения
Если у вас в саду все еще нет облепихи — стоит задуматься о посадке весной
💪☀15 ФАКТОВ ОБ ОБЛЕПИХЕ + рецепт облепихового сока
============================
📍 Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах в восьмом веке и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае.
📍 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами».
📍 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне.
📍 Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона счастья) – в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде.
📍 Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой, которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы.
📍 Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не засохнет и при длительной засухе.
📍 Факт: Облепиховое масло обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует восстановительные процессы в мягких тканях, препятствует развитию сахарного диабета, атеросклероза, кожных заболеваний.
📍 Факт: Отвар семян облепихи – хорошее слабительное
📍 Факт: Для достижения лучших результатов китайским спортсменам во время Олимпийских игр в Сеуле давали напитки из облепихи (1988 г.)
📍 Факт: Антиоксидант (вещества которые очищают организм от поврежденных молекул) – слово, которое характеризует облепиху наиболее точно.
📍 Факт: Косметические препараты, содержащие облепиху, предотвращают появление морщин, оказывают питательное действие, активизируют и регенерируют кожу.
📍 Факт: Облепиховый сок способен устранить такие дефекты волос, как перхоть, ломкость и сухость.
📍 Факт: 90% всей облепихи в мире растет в Китае. А в период с 1950 по 1985 год в Китае были разбиты плантации облепихи площадью в 200 000 гектар для сохранения почвы и воды, а также для добычи дров.
📍 Факт: В Древней Греции облепиху использовали для лечения лошадей и называли Hippophae – Блестящая Лошадь («hippos» – лошадь, «faos» – блестящий), потому, что ее листья не только избавляли от недугов, но и придавали лошадиной шерсти гладкий и ухоженный вид
📍 Факт: Облепиха упоминается в работах философов античной Греции. Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей Пегаса – крылатого коня.
✅ Важно знать:
☀ Масло облепихи - отличное средство для избавления от храпа! Достаточно ежедневно закапывать в нос по одной капле масла. Облепиха очистит носовые пазухи, снимет воспаления и избавит от инфекций.
☀ Ежедневно выпивая стакан облепихового морса или чая с облепихой вы укрепите иммунитет, улучшите зрение, очистите печень и предотвратите появление возрастных морщин. Ежедневное же употребление в пищу ягод облепихи поможет очистить сосуды, нормализовать работу легких и сердца. Кроме того, эта простая привычка еще и серьезная профилактика рака и язвенной болезни, шаг к предотвращению инсультов и инфарктов.
☀ И помните, особенно облепиха необходима в зимний период, когда организму катастрофически не хватает витаминов и микроэлементов. Ягоды облепихи сохраняют свои полезные свойства, вкус и аромат замороженными.
🍹 Рецепт приготовления облепихового сока
=====================================
Ингредиенты: 1 кг облепихи, 2–2,5 ст. сахара.
Приготовление:
Ягоды облепихи хорошо промойте, переберите и откиньте на дуршлаг, а затем выложите на стол и обсушите. Доведите до кипения 4 стакана воды и опустите облепиху в кипящую воду на 2–3 минуты, затем откиньте на дуршлаг, чтобы вода стекала в эмалированную кастрюлю. Оставшуюся воду снова доведите до кипения, добавьте сахар и, постоянно помешивая, дождитесь полного растворения сахара. Ягоду протрите через сито. В получившееся облепиховое пюре добавьте сахарный сироп, тщательно перемешайте и подогрейте на среднем огне до 80 °С. В горячие стерильные банки разлейте получившийся облепиховый сок с мякотью и пастеризуйте еще 20-–5 минут, после чего закройте крышками.
Следующая публикация
Комментарии 2