Как избавиться от чувства голода, находясь на диете? Добиться снижения веса и при этом сохранить своё здоровье? ; Если вы хоть раз придерживались какой-либо диеты, вам знакомо постоянное чувство голода. Очень важно научиться различать физические и эмоциональные ощущения, связанные с едой. Как не сорваться с диеты? Как контролировать свой аппетит, когда вы пытаетесь похудеть? Как сбросить лишний вес и сохранить здоровье? Об этом популярно рассказывает известный автор книг по здоровью, по омоложению и очищению организма, отрывок из книги которого представляем вашему вниманию. Как избавиться от чувства голода, находясь на диете Так называемый «волчий аппетит» особенно преследует нас во время соблюдения всевозможных диет. ...
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1