Предыдущая публикация
📌Избегать воздействия прямых солнечных лучей - лучше находиться в тени;
📌В жаркие дни носить лёгкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать лёгкие головные уборы и носить с собой бутылку с водой;
📌В дни с повышенной температурой воздуха (выше 28 ºС) не выходить на улицу без особой необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности (с 11 до 17 часов);
📌Для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5 – 3 литров в день.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1