Предыдущая публикация
С приходом холодов наш организм перестраивается на новый режим.
Особенно сильно на него влияет понижение температуры воздуха и повышение влажности: нам хочется больше тепла, спокойствия и горячей пищи. Осенняя пасмурная погода навевает тоску и снижает жизненный тонус, который мы стремимся поднять за счет сладкого и жирного – все это естественные процессы, но, к сожалению, эти «побочные эффекты» осени буквально притягивают лишние килограммы.
Как изменить режим питания, чтобы остаться в форме в холодное время года? https://roscontrol.com/community/article/kak-ne-popravitsya-osenyu/
Следующая публикация
Нет комментариев