Хочу немного рассказать вам,дорогие друзья, какие изменения случились у меня после того, как я начала заниматься в Студии танца "Братьев Орловых"
Танцевальная гимнастика для взрослых:
️это непросто фитнес (дрыгание телом) - этот настоящий комплекс упражнений, которые помогают твоему телу:
🤸♀️стать крепче - корсет твоих мышц становиться крепким и перестает болеть голова, спина, ноги, руки и т п
(Оздоровительный комплекс)
🤸♀️расстяжка твоего тела(как в других местах называется стрейчинг) у нас он тоже в комплексе - твои ноги,спина, руки становяться подвижней. При расстяжке, спина перестает болеть и защемлять. Ноги станут крепкими и гибкими, так же от неё перестаëт болеть голова.
🤸♀️Если ты просыпаешься утром "уже уставшим" то тогда тебе надо сюда!
В течении первого месяца, ты уже увидишь результаты:
🥊ты станешь просыпаться бодрым и полным сил.
🥊в течении дня бодрость никуда не уходит.
🥊ты не будешь замечать как дела вокруг делаються сами, а силы никуда не уйдут.
🥊самое главное, если у тебя депрессия и не хочеться жить, то после месячной тренировки жить захочеться - я вам гарантирую
🤸♀️Женские руки очень слабые, но после этих тренировок они станут не только сильными, но женственно-рельефными и ты не будешь замечать как перетащила 5-ти литровые бутылки.
🤸♀️женское здоровье:
чем чаще и стабильней ты занимаешся именно комплексом наших упражнении, тем стабильней и менее болезненней у тебя проходят месячные 🌹и ночью в постели с мужем ты точно заметишь изменения в лучшую сторону 🔞
🤸♀️так же (я пишу именно изменения наших женщин и свои)
После стабильных тренировок, пресс и спина становятся очень крепкими и рельефными и❗ДАЖЕ после несоблюдении диеты СОВСЕМ, живот растёт не так, как рос без мышечного корсета. Пресс, т. е мышечный корсет держит живот в форме, и после праздников, когда хочешь снова заниматься, животик и бока уйдут значительно быстрее, чем раньше)))))
В том числе:ляшки, руки, ягодицы❤
🤸♀️ну и конечно иммунитет, он явно становиться лучше и мы меньше болеем.
Писала по своим ощущениям (девушка, которая весила 70 кг при росте 160 см)
Похудела на 17 кг и подкачалась)
И женщины описывали такие же ощущения, именно ходя к нам в Студию танца "Братьев Орловых"
У нас к каждому свой подход и мы каждого поймем и научим ❤
Студия танца "Братьев Орловых"
Записаться по тел. 8-999-976-36-50
Первое занятие бесплатно
#танцы #фитнес #расстяжка #кострома #братьяорловы #стрейчинг #кинешемскоешоссе
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев