Фильтр
Все темы
Рецепты Для Лентяев
добавлена 31 августа 2022 в 10:07
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 18:00

✳СМУЗИ-БОУЛ - Рецепты ЗАВТРАКОВ которые ТОЧНО понравятся Вашим ДЕТЯМ!

Ингредиенты (на 1 порцию):

• 1 банан (можно персик, нектарин, сливы)
• 100гр ягод (брала голубику)
• 125гр йогурта
• горсть сухого завтрака (шоколадные шарики, кукурузные хлопья, мюсли или гранола)
• маленькая горсть измельченных орешков или кокосовой стружки
Банан, ягоды и йогурт перемалываем в блендере до однородной массы. Выливаем в миску. На половину поверхности высыпаем сухой завтрак и рядом тонкой полоской выкладываем измельченные орешки.
Красивый и полезный смузи-боул готов
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 17:00
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 16:15
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 15:43
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 15:20

✳️ РАМЁН С ЯЙЦОМ И СЫРОМ - Самые ПРОСТЫЕ и ВКУСНЫЕ Рецепты ОБЕДА за 10 МИНУТ!

Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 14:00

✳️ СЫРНИКИ С ФИНИКАМИ - Полезные десерты БЕЗ САХАРА которые Можно даже на ночь!

Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 13:44

Очень ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ Десерты без Духовки!

✳️ ТОРТИК ИЗ ПЕЧЕНЬЯ С ПЕРСИКАМИ
Ингредиенты:
- 250гр сметаны
- 150гр сгущенки
- 200гр печенья
- Персики
Смешиваем сметану, сгущёнку и добавляем печенье.
Миску застилаем пленкой и выкладываем слоями печенье и персики. Заворачиваем в пищевую пленку и убираем в холодильник до застывания
01:10
ssstik.io_1719570656707
3 280 просмотров
  • Класс!48
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 13:00
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 11:30

✳️ЗАВТРАК В ЛАВАШЕ С ТВОРОГОМ - Обязательно Приготовьте этот ЗАВТРАК для Детей! ЛУЧШИЙ ЗАВТРАК!

Ингредиенты:

• 200гр творога
• Яйцо
• 1ст.л. сахара
• Ванилин
• Кокосовая стружка
• Лаваш
Смешиваем творог, яйцо, сахар и ванилин.
Начинку выкладываем на лист лаваша, посыпаем кокосовой стружкой и скручиваем в рулет. Рулет нарезаем на кусочки и обжариваем на сковородке до золотистости.
Рецепты Для Лентяев
добавлена сегодня в 10:30
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 21:00
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 20:00

✳️САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ И СВЕКЛОЙ - Рецепты лёгких Салатов на КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 19:55
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 18:00

✳ШАУРМА - БУРГЕР - Такой рецепт из ЛАВАША за 5 МИНУТ вы ещё не ГОТОВИЛИ!

Ингредиенты:

• Тортилья или круглый лаваш
• Фарш
• Помидор
• Маринованный огурец
• Салат Айсберг
• Сыр
• Кетчуп
• Майонез
• Горчица
Тортилью смазываем фаршем и обжариваем на сковородке.
Кетчуп, майонез, горчицу и сок от маринованных огурцов смешиваем для соуса.
На обжаренный фарш выкладываем сыр, нарезанные томаты и огурцы, поливаем соусом и сверху выкладываем салат. Подворачиваем края тортильи.
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 17:30
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 17:00
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 16:00

✳️ ТЫКВЕННОЕ ПЮРЕ - Рецепты ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ ГАРНИРОВ на Каждый ДЕНЬ!

Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 14:50
  • Класс!163
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 14:01

✳️Очень вкусный рецепт из Кабачков - ТУШЕНЫЕ КАБАЧКИ

✳️ ТУШЕНЫЕ КАБАЧКИ
- 1 средний кабачок
- 1 головка лука
- 1 морковка
- 2 помидора
- 2 ст.л. сметаны
- соль
- специи
Нарезаем один кабачок на небольшие кубики. Затем мелко измельчаем одну головку лука и сразу ставим сковородку на огонь, обжариваем лук 1-2 минуты. Натираем 1 морковку, отправляем морковь и кабачки к луку и жарим на умеренном огне минут 15. Нарезаем пару помидор. Как только мякоть кабачков из плотной белой стала такой полупрозрачной и мягкой - значит все готово. Можно добавлять помидоры. соль, специи. Добавляем 2 ст.л. сметаны и тушим еще минут 5 чтобы овощи пропитались специями и сметанкой.
  • Класс!102
Рецепты Для Лентяев
добавлена вчера в 13:30

✳️ ХАЧАПУРИ НА ЗАВТРАК - Бюджетное Правильное питание для Похудения!

Показать ещё