**
Для этого вам понадобится обычный ртутный градусник. Подготовьте его заранее, перед сном. Ртуть в градуснике должна застыть на отметке не выше 35 градусов.
Утром, сразу после пробуждения, поместите градусник в подмышечную впадину и держите его там 10 минут. Запишите результат. Важно отметить, что правильно он называется «утренняя базальная температура». Нормальные значения — от 36,5 до 36,8 градусов по Цельсию.
Если ваша утренняя базальная температура ниже 36,5 градусов, это может указывать на гипотиреоз. Если же она выше 36,8 градусов, это может быть признаком гипертиреоза.
Обратите внимание, что эти результаты являются лишь предварительной оценкой состояния щитовидной железы. Для более точного диагноза и назначения лечения рекомендуется обратиться к врачу.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев