Предыдущая публикация
"Как можно помочь человеку, который хочет употребить?
"
Экспозиция — это метод, при котором человек постепенно сталкивается с ситуацией или объектом, вызывающим у него желание употребить вещества. Основная идея заключается в том, чтобы помочь ему осознать свои переживания и реакции, а также научиться управлять ими.
▎Шаги для помощи
1. Создание безопасной атмосферы
Начните разговор с того, что ваш собеседник должен чувствовать себя комфортно. Поделитесь своими намерениями помочь и обеспечьте поддержку, чтобы он мог открыто говорить о своих чувствах и желаниях.
2. Обсуждение триггеров
Попросите его рассказать о ситуациях, которые вызывают желание употребить. Выслушайте его, не осуждая. Это поможет ему понять, какие ситуации он хочет избегать или с которыми должен научиться справляться.
3. Постепенное вовлечение в экспозицию
Вместе определите, как он может постепенно столкнуться с триггерами, например, при помощи ролевых игр или обсуждения сценариев. Важно начать с менее болезненных ситуаций, чтобы построить уверенность.
4. Обсуждение ощущений
Когда он сталкивается с триггерами, обсуждайте его чувства и мысли. Задавайте вопросы о том, как он себя чувствует, и как можно справиться с этими ощущениями, не прибегая к употреблению.
5. Поиск альтернативных методов
Вместе найдите здоровые способы справиться с негативными эмоциями или ситуациями. Это может быть спорт, искусство, медитация или общение с близкими.
6. Регулярный анализ прогресса
Проводите время от времени обратные связи, чтобы понять, как он справляется. Это позволит выявить успехи и области, требующие дальнейшей работы.
▎Заключение
Важно помнить, что помощь – это процесс, и каждый человек реагирует на него по-разному. Будьте терпеливы и поддерживайте человека в его усилиях. А также не мало важно обратиться к специалисту.
Мы всегда готовы прийти на помощь!!! narkohelpomsk.ru +7 (909) 535 40 90
+7 (3812) 387 927
+7 (965) 989 05 95
ул. Декабристов 37, оф 25
Реабилитационный центр Импульс центр социальной помощи Профессиональные услуги по ресоциализации от алкогольной и наркотической зависимости. Опытные
Реабилитационный центр "Импульс" в Омске — официальный сайт реабилитации
Следующая публикация
Нет комментариев