Предыдущая публикация
Танцы, гимнастика и йога: «Московское долголетие» предлагает посетить летние занятия.
🌸 В парках столицы проходят занятия по скандинавской ходьбе, танцам, йоге, дыхательной гимнастике и другим видам спорта. В теплое время года бесплатные уроки проводятся на свежем воздухе.
☀️ Активные занятия — это не только вид досуга и творчества. Они также помогают укрепить здоровье и повышают настроение. Программа тренировок специально адаптирована для горожан старшего поколения.
📌 Стать участником проекта могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. Найти подходящее занятие или мероприятие можно на сайте «Мой район».
Следующая публикация
Комментарии 4