Пищевое н@силие - это часто встречающийся негативный детский опыт, который в будущем приводит к психотелесной диссоциации, РПП и сигнальному нарушению пищевого поведения.
Отсюда лишний вес, эмоциональный голод, заедание, срывы и попытки похудеть через "взять себя в руки". Проблема в том, что раненный взрослый никогда не сможет решить вопрос с лишним весом через "взять себя в руки".
Потому что брать в эти руки нечего.
Если ребенка заставляли сидеть за тарелкой до боли в животе. Если он по 4-5 часов должен был смотреть на еду, которую не хочет. Если еда стала наказанием. То тебе не остается ничего кроме того, чтобы подчиниться, сдаться и перестать слушать свое тело.
Есть так есть. Вот только ты сам из этой формулы исчезаешь. А потом, когда начинаешь набирать вес, снова получаешь подлый удар от самого близкого человека, тебя обвиняют в том, чего ты не совершал - в наборе веса.
Это ложная ответственность.
Это травма.
Это повреждение.
Это манипуляция испуганного поврежденного взрослого.
Так что из этого нужно "взять в руки", чтобы справиться с лишним весом? НИ-ЧЕ-ГО! Все, что с вами сделали - это не ваше. И пришло время пойти навстречу своей маленькости и исцелить ее.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев