Философ знал,что говорил. Легче и лучше,когда в тебе, внутри, находится друг,а не враг,который мешает нормально жить. А,с врагом надо бороться. С внутренним врагом,внутри себя,бороться очень и очень трудно,намного труднее ,чем с внешним. Никогда нельзя расслабляться. Временные победы ещё не означают ,что враг побежден полностью. Нужно бороться каждое мгновение,не расслабляясь. И постепенно "враг" внутри себя будет всё больше слабеть,давая возможность человеку жить без страхов, обид,злобы и комплексов
Начать можно только тогда,когда человек готов к этому. Не просто подумал,что надо и он готов,а именно осознанно и решительно захотел начать меняться. И начинать надо со своих пороков.
Добрый вечер! Я ,по профессии не психолог,психологом являюсь только самой -себе , поэтому буду писать только основываясь на свой опыт. Когда смотрю новости по телевизору,где показывают происходящие катаклизмы в Москве: наводнения и смерчи,то я ,как и каждый , практически,человек впадала в панику.Тем-более,что к нам всегда приходит погода ,из Москвы, через несколько дней. "Мои мысли -мои скакуны",как поёт Газманов.Я решила мыслить логически,что даже если это происходит где-то,то это не значит,что и у нас должно точно так-же произойти. Тогда зачем себя раньше времени накручивать?! Что я -враг себе что-ли?! Теперь, когда я смотрю новости даже местного телевидения о событиях планетарных,то я уже не впадаю в панику.Я очень сочувствую и переживаю о людях попавших в беду,но не паникую. Мы переехали в район нашего города,который раньше затоплялся.Потом построили водохранилище и всё нормализовалось. Были моменты угрозы затопления,когда МЧС предупреждало о возможной 4-й степени опаснос...ЕщёДобрый вечер! Я ,по профессии не психолог,психологом являюсь только самой -себе , поэтому буду писать только основываясь на свой опыт. Когда смотрю новости по телевизору,где показывают происходящие катаклизмы в Москве: наводнения и смерчи,то я ,как и каждый , практически,человек впадала в панику.Тем-более,что к нам всегда приходит погода ,из Москвы, через несколько дней. "Мои мысли -мои скакуны",как поёт Газманов.Я решила мыслить логически,что даже если это происходит где-то,то это не значит,что и у нас должно точно так-же произойти. Тогда зачем себя раньше времени накручивать?! Что я -враг себе что-ли?! Теперь, когда я смотрю новости даже местного телевидения о событиях планетарных,то я уже не впадаю в панику.Я очень сочувствую и переживаю о людях попавших в беду,но не паникую. Мы переехали в район нашего города,который раньше затоплялся.Потом построили водохранилище и всё нормализовалось. Были моменты угрозы затопления,когда МЧС предупреждало о возможной 4-й степени опасности затопления,но выручали погодные условия,снег таял не быстро и его успевали вывозить на самосвалах. Сейчас напишу о второй своей "битве " с внутренним врагом . А то уже много здесь написала
Я,как любая женщина,тоже всегда боюсь и переживаю за своих выросших детей. Когда они улетают в отпуск и карабкаются по горам ,или поздно домой возвращаются с прогулок,то в голову "лезут "мысли одна страшнее другой. Теперь я сразу повторяю себе,как мантру,что с ними всё в порядке и всё будет хорошо! В первое время трудно было себя в этом убеждать,теперь я уже спокойно и быстро убеждаю себя. Это даёт мне силы и уверенности ,что и мой сын скоро вернётся домой живым и здоровым.Вроде ,как бы ничего особенного в этом нет ,в простом убеждении себя ,что нет смысла накручивать себя,но работает очень эффективно! Есть хорошая притча-когда отец посылает сына за молоком и даёт ему кувшин с деньгами,то всякий раз лупит его. Считая ,что лучше сразу наказать ,чем потом поздно будет. И мальчик всякий раз проливал молоко. Когда один старец спросил у мальчика,почему он всё время не может принести домой молоко в целом кувшине,то мальчик ответил,что его все-равно уже наказали и зачем переживать у...ЕщёЯ,как любая женщина,тоже всегда боюсь и переживаю за своих выросших детей. Когда они улетают в отпуск и карабкаются по горам ,или поздно домой возвращаются с прогулок,то в голову "лезут "мысли одна страшнее другой. Теперь я сразу повторяю себе,как мантру,что с ними всё в порядке и всё будет хорошо! В первое время трудно было себя в этом убеждать,теперь я уже спокойно и быстро убеждаю себя. Это даёт мне силы и уверенности ,что и мой сын скоро вернётся домой живым и здоровым.Вроде ,как бы ничего особенного в этом нет ,в простом убеждении себя ,что нет смысла накручивать себя,но работает очень эффективно! Есть хорошая притча-когда отец посылает сына за молоком и даёт ему кувшин с деньгами,то всякий раз лупит его. Считая ,что лучше сразу наказать ,чем потом поздно будет. И мальчик всякий раз проливал молоко. Когда один старец спросил у мальчика,почему он всё время не может принести домой молоко в целом кувшине,то мальчик ответил,что его все-равно уже наказали и зачем переживать уже. Вот и я решила ,для себя ,что мне не нужен "враг " внутри себя,а нужен друг и советчик. Кстати не так давно был смерч и у нас в Башкирии и наводнения были этой весной. Но мы,я и мой друг ,внутри меня ,верили и надеялись ,что всё будет хорошо и всё хорошо было,есть и надеемся,что и будет
Хотела только пояснить смысл притчи,в которой отец всегда бил сына за несовершенные ещё им поступки,смысл в том,что отец всегда думал о плохом и предполагал плохой вариант,поэтому , всякий раз,и получал то,что ожидал
Комментарии 17