Предыдущая публикация
Оно будет интересно даже тем кто уже посещал батутные центры. А тем кто планирует сделать это впервые обязательно к просмотру.
Придерживайтесь следующих пунктов, это поможет снизить вероятность травмы
1️⃣Прыгайте в центре батута
2️⃣Прыгаем на всей стопе
3️⃣Колени немного согнуты
4️⃣Напрягаем мышцы брюшного пресса
5️⃣Прыжки на одной ноге запрещены, это может привести к травме голеностопа.
Всем здоровья!
#БатутныйЦентрПрыгунОк #СемейныйОтдых #друзья #спорт
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев