Предыдущая публикация
💥 Чечевичный суп-пюре.
Быстро и очень сытно 👍
Сохраняйте себе рецепт и не забудьте поставить ❤
Я знаю, что многие мои подписчики и друзья соблюдают пост. И для них, как нельзя кстати, будет полезен рецепт простого, питательного и очень быстрого в приготовлении чечевичного супчика.
Такой суп подойдёт не только вегетарианцам, но и всем остальным тоже.
➖ куриный бульон 1200 гр
➖ лук репчатый 80 гр
➖ морковь 200 гр
➖ масло растительное 25 гр
➖ чечевица 150 гр
✅Чечевицу промыть, добавить в бульон и варить 20 минут.
Тем временем на масле обжарить измельчонный лук и тёртую морковь.
Зажарку добавить в суп и варить ещё 10 минут.
Готовый суп пробить блендером до однородности.
Очень вкусно подавать со сметаной, зелёным луком и копчёной паприкой 👍😍
КБЖУ на 100 гр 56/3/2/5
Сохраняйте себе рецепт и не забудьте поставить ❤
Следующая публикация
Нет комментариев