Предыдущая публикация
💔 Волгоградцам назвали 5 «продуктов-убийц», способных оказать негативное влияние на здоровье.
Первое - переработанное красное мясо: бекон, колбаса, ветчина, сосиски. Они могут спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак толстой кишки из-за наличия в своём составе нитритов и нитратов. Рекомендуется есть свежее качественное мясо, особенно нежирное.
Второе — сладкие напитки, не только газированные, а любые, где есть сахар и ароматические добавки. Они могут привести к ожирению и диабету.
Третье – выпечка, сухие завтраки и хлопья, фастфуд и чипсы. Они повышают уровень холестерина в крови, и могут вызвать проблемы с сосудами и сердцем.
Четвёртое — алкогольные напитки. Даже малая доза может оставить зачаток для медленного развития патологий внутренних органов.
Пятыми названы рафинированные продукты: хлеб из белой муки высшего сорта, сахар и хлопья быстрого приготовления,которые повышают уровень сахара в крови.
Следующая публикация
Нет комментариев